PROPONEN REDUCIR JORNADAS LABORALES PARA ACABAR CON DEPRESIÓN Y ANSIEDAD

En Aguascalientes el 16 por ciento de la población sufre depresión y el 47.5 por ciento ansiedad, lo que se atribuye al poco tiempo libre disponible, pues se labora aquí por arduas jornadas, sobre todo en el sector manufacturero, indicó Dafne Viramontes, presidenta del Colegio de Economistas. 

En ese tenor, comentó que de acuerdo con la Encuesta Nacional de Bienestar Autoreportado, el 47.5 de los aguascalentenses sufren de ansiedad, mientras que el 16 por ciento padece depresión, lo cual se atribuye al poco tiempo de ocio y para la convivencia familiar. 

Dijo que “no disponer de tiempo de ocio, es un factor que definitivamente afecta la salud mental, porque dispones de menos tiempo para hacer otro tipo de cosas, a lo mejor te la pasas trabajando, estudiando, y no tener esa oportunidad de salir a hacer actividades recreativas tiene un impacto”. 

Señaló que “existen muchos estudios que demuestran que las personas que disponen de más tiempo de ocio, suelen ser más productivas. En otros países desarrollados la tendencia es que se trabaje un menor número de horas, un menor número de días, y sus niveles de productividad son mayores, sin embargo aquí tenemos la técnica de que dedicarle más horas al trabajo es más productividad, y eso no es cierto”. 

Para todo trabajador, resaltó, “llega un punto en el que ya diste el máximo y vas teniendo un rendimiento menor, entonces eso es lo que deberían de buscar las empresas, no que se trabaje más, sino que se trabaje mejor y para eso tienen que desarrollar estrategias para apoyar a la gente a ser más productiva”.



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